Benefícios da dança para o corpo e a saúde são destaque no Bem Estar

Confira esta matéria sobre dança feita pelo Bem Estar na Globo. Muito bem feita, aliás, pois durante a aula, com professores de dança de salão, uma fisiologista explica os benefícios de cada movimento e a parte do corpo trabalhada, além de ensinar passos básicos de alguns ritmos. Vale a pena:
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